Coaching Emocional · 31. marzo 2020
Si estás pasando por ese momento tan difícil, como lo es recuperarse de una ruptura, aquí vas a encontrar algunos recursos emocionales para sanar y saber cómo es ese camino que vas a recorrer.
Coaching Emocional · 25. enero 2019
Ese momento difícil en el que hay frustración y enojo por no poder lograr algo o perderlo: "impotencia emocional"
Coaching Emocional · 15. mayo 2018
"Al desnudo", parece ser una mala idea, pero por el contrario es la mejor.
07. marzo 2017
Alguien me decía que su personalidad explosiva era una característica que le había heredado a su padre, y con la cual había tenido muchísimos problemas, entre ellos, el vivir en pareja, el educar a sus hijos y también, el compartir momentos agradables con su mismo papá. Muchas veces se justifican las EMOCIONES TÓXICAS, con frases como: "así he sido siempre", "por más que lo intento, no puedo cambiar", "esto se lo heredé a mis padres", " la vida me ha enseñado así", etc. Los estados...
14. junio 2016
La asertividad es una cualidad de la persona y tiene relación con la comunicación. Es un estado entre la agresividad y la pasividad, en el que predomina el equilibrio. La persona asertiva sabe dosificar el tono, la forma y el contenido de lo que dice y no es opuesta a la libre expresión. Es común ver que se confunda el concepto de ASERTIVIDAD con el de ser ACERTADO, aunque tenga relación en cierto sentido, ya que e puede ser ACERTADO en la manera como exprese los sentimiento y opiniones,...
20. mayo 2016
La lealtad es un deseo de comportamiento positivo, en beneficio de las personas que amas; es una opción de vivir con compromiso hacia sí mismo y hacia alguien más. Hay una satisfacción al interior de cada acto de lealtad, que solo lo puede sentir aquel que sabe que su amor y aprecio por sí mismo y por el otro va mas allá de cualquier negociación en donde obtenga algún beneficio. En las dinámicas sociales se presentan múltiples momentos en los que se puede ver en peligro la lealtad que...
07. abril 2016
Necesitaba alguien con quien hablar,....la verdad me siento aburrido y solo. Muchos creerán que no me debería sentir solo, porque tengo de todo material, tengo familia y demás; pero sí. Mira, no tengo hermanos y los primos que tengo viven en otros lugares y casi no comparto con ellos. Mi única alegría es llegar a mi colegio y allí hablar con mi mejor amigo o con mi profesora de ciencias, pues ella es la única persona que se interesa por saber cómo se sienten los alumnos. Mi mejor amigo...